De weldaden van vis

Vis, gezonde voeding bij uitstek!

Door zijn opmerkelijke voedingswaarde, voorziet vis ons van eiwitten van hoge kwaliteit, alsook van vitamine A, B en D, die heel belangrijk zijn voor de groei van onze kinderen en om onze vitaliteit op peil te houden. Vis is ook rijk aan mineralen en oligo elementen zoals fosfor, selenium, jodium of magnesium, die bijdragen tot het goed functioneren van onze organen. Bron van essentiële vetzuren, waaronder de omega 3 die een fundamentele rol speelt in het evenwicht van ons nerveus systeem en bijdraagt tot het voorkomen van cardio-vasculaire problemen. Vis is calorie-arm en dus ideaal voor de lijn.