* * *

![Tilapiafilet - Verse vis](/thumbnails/50695-0-500-Max.jpg)![Tilapiafilet - Verse vis](/thumbnails/50694-0-500-Max.jpg)

# Tilapiafilet

Rijk aan vitamine B en vitamine  D zal de Tilapia met zijn stevig wit vlees U verleiden.

![Tilapiafilet - Verse vis](/thumbnails/50695-0-500-Max.jpg)

| **Gewicht**  <br>  <br>  <br>**Voedingswaarde**  <br>Energie  <br>Eiwitten   <br>Koolhydraten   <br>Lipiden | 200 à 300g  <br>  <br>  <br>**Per 100g**  <br>163kcal/681kj  <br>21,12g  <br>0g  <br>8,7g |
| --- | ---: |